3.6 km | 00:12:35 | 03:29/km日期: 2019-05-16 20:59 - 平均心率: 117 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 03'17" / 03'25" / 03'40" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'03" | 204 / 204 |
| 2 | | 03'21" (+00'18") | 409 / 613 |
| 3 | | 03'18" (+00'15") | 411 / 1024 |
| 4 | | 03'23" (+00'20") | 408 / 1433 |
| 5 | | 03'26" (+00'23") | 409 / 1843 |
| 6 | | 03'31" (+00'28") | 413 / 2256 |
| 7 | | 03'41" (+00'38") | 414 / 2671 |
| 8 | | 03'42" (+00'39") | 408 / 3080 |
| 9 | | 03'38" (+00'35") | 414 / 3495 |
| 10 | | 03'44" (+00'41") | 114 / 3609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 165.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'17" | 00:03'17" |
| 2 | 03'25" | 00:06'42" |
| 3 | 03'40" | 00:10'22" |
| 3.6 | 03'39" | 00:12'36" |
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