Kiki Chang 2019/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kiki Chang 桃園
ID 352542

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7.1 km | 00:44:30 | 06:17/km

日期: 2019-06-01 16:37 - 地點: 新湖國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 17 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'26" / 06'01" / 06'09" / 05'40" / 05'54" / 05'57" / 06'40" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'21" (+01'41")

997 / 997

2

06'02"

(13'22")

06'02" (+00'22")

998 / 1996

3

06'14"

(19'36")

06'11" (+00'31")

1006 / 3002

4

05'40"

(25'16")

05'40"

999 / 4001

5

05'54"

(31'10")

05'53" (+00'13")

1002 / 5003

展開計圈分析

桃園

Kiki Chang

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Kiki Chang

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6月累積里程 : 36.55 km

MIZUNO WAVEKNIT S1 累積 : 610.3 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago

小康輕鬆跑, 李家豪和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'01"	00:13'27"
3	06'09"	00:19'36"
4	05'40"	00:25'16"
5	05'54"	00:31'10"
6	05'57"	00:37'07"
7	06'40"	00:43'47"
7.1	06'18"	00:44'15"

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