HOT DOG 2019/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

HOT DOG 新界
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10.0 km | 00:55:23 | 05:31/km

日期: 2019-05-31 16:52 - 卡路里: 513 Cal

Pace: 06'34" / 05'26" / 06'04" / 06'12" / 05'23" / 05'43" / 05'13" / 06'05" / 04'56" / 183'20" /

5月累積里程 : 174.73 km

MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 : 415.0 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和 HOT DOG 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'26"	00:12'00"
3	06'04"	00:18'04"
4	06'12"	00:24'16"
5	05'23"	00:29'39"
6	05'43"	00:35'22"
7	05'13"	00:40'35"
8	06'05"	00:46'40"
9	04'56"	00:51'36"
10.0	03'35"	00:55'16"

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