8.0 km | 00:52:35 | 06:34/km日期: 2019-05-30 17:31 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 986 Cal - 總步數: 7638 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'47" / 05'34" / 05'24" / 05'24" / 05'33" / 05'24" / 05'41" / 13'15" / 275'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'25") | 1004 / 1004 | 163 / 105 |
| 2 | | 05'33" (+00'11") | 1001 / 2006 | 163 / 109 |
| 3 | | 05'23" (+00'01") | 1006 / 3012 | 166 / 111 |
| 4 | | 05'25" (+00'03") | 1006 / 4018 | 164 / 112 |
| 5 | | 05'32" (+00'10") | 1002 / 5020 | 161 / 111 |
| 6 | | 05'22" | 1003 / 6023 | 162 / 114 |
| 7 | | 05'41" (+00'19") | 1005 / 7029 | 157 / 111 |
| 8 | | 13'34" (+08'12") | 1002 / 8031 | 95 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 68.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'34" | 00:11'21" |
| 3 | 05'24" | 00:16'45" |
| 4 | 05'24" | 00:22'09" |
| 5 | 05'33" | 00:27'42" |
| 6 | 05'24" | 00:33'06" |
| 7 | 05'41" | 00:38'47" |
| 8 | 13'15" | 00:52'02" |
| 8.0 | 239'07" | 00:52'35" |
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