10.0 km | 01:05:39 | 06:32/km日期: 2019-06-02 17:12 - 平均心率: 177 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 06'28" / 06'17" / 06'20" / 06'17" / 06'34" / 06'47" / 06'39" / 06'37" / 06'34" / 06'50" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'50" (+00'34") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'30" (+00'14") | 39 / 10039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
33.76 km 
Asics Dynaflyte3 累積 :
790.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'17" | 00:12'45" |
| 3 | 06'20" | 00:19'05" |
| 4 | 06'17" | 00:25'22" |
| 5 | 06'34" | 00:31'56" |
| 6 | 06'47" | 00:38'43" |
| 7 | 06'39" | 00:45'22" |
| 8 | 06'37" | 00:51'59" |
| 9 | 06'34" | 00:58'33" |
| 10 | 06'50" | 01:05'23" |
| 10.0 | 06'41" | 01:05'39" |
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