5.5 km | 01:18:24 | 14:10/km日期: 2019-05-28 17:03 - 平均心率: 84 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 13'36" / 15'26" / 19'23" / 48'48" / 16'11" / 17'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'50" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'44" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'14" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'03" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'56" (+00'50") | 532 / 5532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 352.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'36" | 00:13'36" |
| 2 | 15'26" | 00:29'02" |
| 3 | 19'23" | 00:48'25" |
| 4 | 48'48" | 01:37'13" |
| 5 | 16'11" | 01:53'24" |
| 5.5 | 17'48" | 02:02'53" |
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