10.3 km | 01:06:45 | 06:28/km日期: 2019-05-28 19:16 - 平均心率: 110 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'17" / 06'15" / 06'09" / 33'16" / 08'54" / 13'13" / 13'36" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+02'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'12" (+07'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'36" (+07'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'18" (+06'09") | 295 / 7295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
236.51 km 
adidas Boston 6(白) 累積 :
2583.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'15" | 00:12'32" |
| 3 | 06'09" | 00:18'41" |
| 4 | 33'16" | 00:51'57" |
| 5 | 08'54" | 01:00'51" |
| 6 | 13'13" | 01:14'04" |
| 7 | 13'36" | 01:27'40" |
| 7.3 | 12'21" | 01:31'19" |
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