6.1 km | 01:07:08 | 11:02/km日期: 2019-06-15 04:56 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 14946 - 平均步頻: 222 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 10'58" / 10'25" / 09'32" / 10'01" / 12'01" / 12'54" / 15'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'56" (+01'25") | 1003 / 1003 | 222 / 41 |
| 2 | | 10'24" (+00'53") | 1000 / 2003 | 219 / 43 |
| 3 | | 09'31" | 1007 / 3011 | 229 / 45 |
| 4 | | 09'56" (+00'25") | 1000 / 4011 | 202 / 49 |
| 5 | | 11'58" (+02'27") | 1003 / 5014 | 228 / 36 |
| 6 | | 12'51" (+03'20") | 1002 / 6017 | 230 / 33 |
| 7 | | 15'25" (+05'54") | 82 / 6099 | 217 / 29 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 22.17 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 10'25" | 00:21'23" |
| 3 | 09'32" | 00:30'55" |
| 4 | 10'01" | 00:40'56" |
| 5 | 12'01" | 00:52'57" |
| 6 | 12'54" | 01:05'51" |
| 6.1 | 15'37" | 01:07'08" |
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