7.7 km | 00:44:52 | 05:48/km日期: 2014-06-10 19:56 - 地點: 億載金城 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 05'55" / 05'47" / 05'46" / 05'43" / 05'32" / 05'50" / 05'59" / 05'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'54" (+00'22") | 1010 / 1010 |
2 | | 05'47" (+00'15") | 1002 / 2013 |
3 | | 05'45" (+00'13") | 1017 / 3031 |
4 | | 05'41" (+00'09") | 1003 / 4034 |
5 | | 05'32" | 1009 / 5043 |
6 | | 05'48" (+00'16") | 1008 / 6051 |
7 | | 06'01" (+00'29") | 1021 / 7073 |
8 | | 05'56" (+00'24") | 660 / 7733 |
第一次參加 安平夜跑的團練,很讚
XT忘記充電,跑到沒電罷工少紀錄2K多,實際應該有10K吧
6月累積里程 : 27.79 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 05'47" | 00:11'42" |
3 | 05'46" | 00:17'28" |
4 | 05'43" | 00:23'11" |
5 | 05'32" | 00:28'43" |
6 | 05'50" | 00:34'33" |
7 | 05'59" | 00:40'32" |
7.7 | 05'54" | 00:44'52" |