6.2 km | 01:01:04 | 09:50/km日期: 2019-05-27 17:23 - 平均心率: 113 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 13044 - 平均步頻: 213 - 平均步幅: 47 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'25" / 07'57" / 10'11" / 10'49" / 11'18" / 11'25" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" | 1001 / 1001 | 170 / 79 |
| 2 | | 07'55" (+00'30") | 1004 / 2005 | 168 / 74 |
| 3 | | 10'09" (+02'44") | 1001 / 3007 | 224 / 43 |
| 4 | | 10'46" (+03'21") | 1003 / 4010 | 233 / 39 |
| 5 | | 11'26" (+04'01") | 1007 / 5018 | 227 / 38 |
| 6 | | 11'14" (+03'49") | 1005 / 6023 | 228 / 38 |
| 7 | | 09'13" (+01'48") | 200 / 6224 | 227 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
109.59 km 
MIZUNO Wave Cruise 11 累積 :
4379.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'57" | 00:15'22" |
| 3 | 10'11" | 00:25'33" |
| 4 | 10'49" | 00:36'22" |
| 5 | 11'18" | 00:47'40" |
| 6 | 11'25" | 00:59'05" |
| 6.2 | 09'52" | 01:01'04" |
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