10.8 km | 00:53:48 | 04:57/km日期: 2019-05-29 19:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 05'05" / 05'08" / 04'53" / 04'51" / 04'52" / 04'38" / 04'46" / 04'49" / 05'48" / 04'53" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+01'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'52" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'48" (+00'11") | 853 / 10853 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
102.59 km 
MIZUNO WAVE SKY 累積 :
792.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'08" | 00:10'13" |
| 3 | 04'53" | 00:15'06" |
| 4 | 04'51" | 00:19'57" |
| 5 | 04'52" | 00:24'49" |
| 6 | 04'38" | 00:29'27" |
| 7 | 04'46" | 00:34'13" |
| 8 | 04'49" | 00:39'02" |
| 9 | 05'48" | 00:44'50" |
| 10 | 04'53" | 00:49'43" |
| 10.9 | 04'48" | 00:53'49" |
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