ian.liu 2019/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

ian.liu 新北市
ID 202154

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6.0 km | 01:29:22 | 14:46/km

日期: 2019-06-16 16:36 - 地點: 淡水 - 天氣: 晴 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 13'34" / 12'08" / 12'35" / 16'34" / 13'23" / 16'53" / 84'20" /

1+2 散步

6月累積里程 : 18.00 km

adidas supernova 累積 : 173.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Jason liu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'34"	00:13'34"
2	12'08"	00:25'42"
3	12'35"	00:38'17"
4	16'34"	00:54'51"
5	13'23"	01:08'14"
6	16'53"	01:25'07"
6.1	30'56"	01:29'20"

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