5.0 km | 00:51:32 | 10:20/km日期: 2019-05-27 14:30 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 97 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 10'46" / 09'11" / 09'55" / 13'34" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'51" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'55" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'24" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'20" (+01'10") | 983 / 4983 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 269.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 09'11" | 00:19'57" |
| 3 | 09'55" | 00:29'52" |
| 4 | 13'34" | 00:43'26" |
| 5.0 | 10'20" | 00:53'36" |
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