高秀 2019/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

高秀台南
ID 286029

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5.0 km | 00:29:31 | 05:52/km

日期: 2019-05-27 17:52 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'04" / 05'52" / 05'46" / 05'45" / 05'42" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'03" (+00'26")

1000 / 1000

2

05'52"

(11'56")

05'49" (+00'12")

1006 / 2006

3

05'46"

(17'42")

05'44" (+00'07")

1005 / 3011

4

05'45"

(23'27")

05'47" (+00'10")

992 / 4003

5

05'42"

(29'09")

05'37"

1012 / 5016

6

00'05"

(29'14")

05'12"

15 / 5032

台南

高秀

·

5月累積里程 : 147.33 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 5 years ago

曹正綱, 黃敏娟和其他 4 人說推

·

吳晉賢高小姐：晚安！

2019-05-27 18:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'52"	00:11'56"
3	05'46"	00:17'42"
4	05'45"	00:23'27"
5	05'42"	00:29'09"
5.0	02'35"	00:29'14"

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