5.1 km | 00:36:01 | 07:06/km日期: 2019-05-26 06:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 6142 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 07'10" / 06'50" / 07'05" / 07'20" / 07'10" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'19") | 1004 / 1004 | 170 / 82 |
| 2 | | 06'50" | 1010 / 2014 | 172 / 84 |
| 3 | | 07'00" (+00'10") | 1010 / 3024 | 170 / 83 |
| 4 | | 07'12" (+00'22") | 1004 / 4029 | 170 / 81 |
| 5 | | 07'07" (+00'17") | 1005 / 5035 | 169 / 82 |
| 6 | | 06'28" | 64 / 5099 | 163 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 99.90 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'50" | 00:14'00" |
| 3 | 07'05" | 00:21'05" |
| 4 | 07'20" | 00:28'25" |
| 5 | 07'10" | 00:35'35" |
| 5.1 | 06'44" | 00:36'01" |
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