黃東德 2019/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃東德新北市
ID 411751

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3.0 km | 00:16:51 | 05:34/km

日期: 2019-05-29 06:20 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 05'51" / 05'21" / 277'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'48" (+00'26")

992 / 992

2

05'26"

(11'12")

05'22"

1010 / 2003

3

05'28"

(16'40")

05'30" (+00'08")

991 / 2994

4

00'05"

(16'45")

05'19"

15 / 3010

5月累積里程 : 26.13 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 5 years ago

阿榮和 Kehung Hsiao 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'21"	00:11'12"
3.0	05'29"	00:16'45"

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