8.1 km | 00:56:56 | 06:59/km日期: 2019-05-26 11:56 - 平均心率: 157 - 卡路里: 513 Cal - 總步數: 9270 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'53" / 06'34" / 06'22" / 07'26" / 07'33" / 07'11" / 07'11" / 06'22" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'28") | 1007 / 1007 | 158 / 92 |
| 2 | | 06'35" (+00'13") | 1006 / 2013 | 158 / 95 |
| 3 | | 06'22" | 1005 / 3019 | 160 / 97 |
| 4 | | 07'26" (+01'04") | 1004 / 4023 | 163 / 82 |
| 5 | | 07'31" (+01'09") | 1001 / 5025 | 164 / 80 |
| 6 | | 07'06" (+00'44") | 1005 / 6030 | 163 / 85 |
| 7 | | 07'22" (+01'00") | 1000 / 7031 | 164 / 82 |
| 8 | | 06'34" (+00'12") | 1002 / 8033 | 167 / 90 |
| 9 | | 06'03" | 142 / 8176 | 170 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
33.64 km 
Saucony KINVARA 7 累積 :
714.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'34" | 00:13'27" |
| 3 | 06'22" | 00:19'49" |
| 4 | 07'26" | 00:27'15" |
| 5 | 07'33" | 00:34'48" |
| 6 | 07'11" | 00:41'59" |
| 7 | 07'11" | 00:49'10" |
| 8 | 06'22" | 00:55'32" |
| 8.1 | 09'47" | 00:56'56" |
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