10.2 km | 01:10:03 | 06:51/km日期: 2019-05-27 08:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 652 Cal - 總步數: 11156 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'26" / 06'19" / 06'45" / 06'40" / 07'10" / 06'40" / 07'15" / 06'50" / 06'48" / 07'42" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'11") | 1003 / 1003 | 156 / 98 |
| 2 | | 06'18" | 1006 / 2010 | 156 / 101 |
| 3 | | 06'41" (+00'23") | 1006 / 3017 | 160 / 93 |
| 4 | | 06'41" (+00'23") | 1000 / 4017 | 160 / 92 |
| 5 | | 07'07" (+00'49") | 1001 / 5019 | 163 / 85 |
| 6 | | 06'41" (+00'23") | 1009 / 6028 | 160 / 93 |
| 7 | | 07'11" (+00'53") | 1007 / 7036 | 164 / 84 |
| 8 | | 06'45" (+00'27") | 1010 / 8046 | 160 / 92 |
| 9 | | 06'47" (+00'29") | 1006 / 9052 | 160 / 91 |
| 10 | | 07'36" (+01'18") | 1007 / 10059 | 147 / 88 |
| 11 | | 06'01" | 213 / 10273 | 157 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 119.93 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'19" | 00:12'45" |
| 3 | 06'45" | 00:19'30" |
| 4 | 06'40" | 00:26'10" |
| 5 | 07'10" | 00:33'20" |
| 6 | 06'40" | 00:40'00" |
| 7 | 07'15" | 00:47'15" |
| 8 | 06'50" | 00:54'05" |
| 9 | 06'48" | 01:00'53" |
| 10 | 07'42" | 01:08'35" |
| 10.2 | 06'52" | 01:10'03" |
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