5.1 km | 00:21:47 | 04:16/km日期: 2019-05-25 21:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'42" / 04'14" / 04'08" / 04'11" / 04'10" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'11" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'02" | 94 / 5094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 223.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'14" | 00:08'56" |
| 3 | 04'08" | 00:13'04" |
| 4 | 04'11" | 00:17'15" |
| 5 | 04'10" | 00:21'25" |
| 5.1 | 04'04" | 00:21'48" |
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