烘烘牧羊人(Stan) 2014/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

烘烘牧羊人(Stan) 台北市
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烘烘牧羊人(Stan)

5.0 km | 00:29:08 | 05:48/km

日期: 2014-06-12 05:12 - 地點: 陽光<->秀朗 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 05'38" / 05'35" / 05'38" / 05'47" / 06'06" / 20'00" /

6月累積里程 : 102.13 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 843.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

阮思兆, ricky tseng 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'35"	00:11'13"
3	05'38"	00:16'51"
4	05'47"	00:22'38"
5	06'06"	00:28'44"
5.0	20'00"	00:29'08"

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