Felix Lee 2014/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Felix Lee 宜蘭
ID 59201

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4.1 km | 00:25:25 | 06:14/km

日期: 2014-07-04 22:34 - 地點: 清溝路 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 07'13" / 05'46" / 06'08" / 05'53" / 05'37" /

最近都在出差沒時間跑步趁假日回家稍微動一下～今天有位特別的小跑者特地陪我跑了第一圈後面還有沿路的七里香愉快～～～

7月累積里程 : 12.12 km

Saucony Kinvara 4 累積 : 241.9 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 10 years ago

伊林, 王大源和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	05'46"	00:12'59"
3	06'08"	00:19'07"
4	05'53"	00:25'00"
4.1	05'34"	00:25'25"

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