5.9 km | 00:38:02 | 06:28/km日期: 2019-05-22 05:08 - 平均心率: 164 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'27" / 06'17" / 05'48" / 06'32" / 06'17" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+02'08") | 710 / 710 |
| 2 | | 05'06" (+00'13") | 800 / 1510 |
| 3 | | 07'52" (+02'59") | 400 / 1910 |
| 4 | | 04'53" | 800 / 2710 |
| 5 | | 08'27" (+03'34") | 400 / 3110 |
| 6 | | 05'34" (+00'41") | 800 / 3910 |
| 7 | | 08'55" (+04'02") | 400 / 4310 |
| 8 | | 05'36" (+00'43") | 800 / 5110 |
| 9 | | 08'11" (+03'18") | 400 / 5510 |
| 10 | | 07'20" (+02'27") | 369 / 5880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 190.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'17" | 00:12'44" |
| 3 | 05'48" | 00:18'32" |
| 4 | 06'32" | 00:25'04" |
| 5 | 06'17" | 00:31'21" |
| 5.9 | 07'45" | 00:38'11" |
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