10.5 km | 01:01:29 | 05:52/km日期: 2012-12-29 09:57 - 平均心率: 46 - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 05'23" / 05'35" / 05'42" / 05'56" / 05'44" / 05'41" / 05'49" / 06'06" / 06'14" / 06'22" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1043 / 1043 |
| 2 | | 05'35" (+00'14") | 1034 / 2077 |
| 3 | | 05'43" (+00'22") | 1034 / 3112 |
| 4 | | 05'52" (+00'31") | 1034 / 4146 |
| 5 | | 05'48" (+00'27") | 1050 / 5197 |
| 6 | | 05'37" (+00'16") | 1050 / 6247 |
| 7 | | 05'55" (+00'34") | 1056 / 7303 |
| 8 | | 06'08" (+00'47") | 1046 / 8350 |
| 9 | | 06'19" (+00'58") | 1041 / 9392 |
| 10 | | 06'22" (+01'01") | 1045 / 10437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
174.06 km 
MIZUNO WAVE AMULET 2 累積 :
1105.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'35" | 00:10'58" |
| 3 | 05'42" | 00:16'40" |
| 4 | 05'56" | 00:22'36" |
| 5 | 05'44" | 00:28'20" |
| 6 | 05'41" | 00:34'01" |
| 7 | 05'49" | 00:39'50" |
| 8 | 06'06" | 00:45'56" |
| 9 | 06'14" | 00:52'10" |
| 10 | 06'22" | 00:58'32" |
| 10.5 | 06'24" | 01:01'29" |
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