6.7 km | 00:43:36 | 06:32/km日期: 2019-05-21 05:00 - 平均心率: 161 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'39" / 06'36" / 06'34" / 06'40" / 06'35" / 06'30" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 500 / 6500 |
| 8 | | 06'32" (+00'41") | 168 / 6668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 190.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'36" | 00:13'15" |
| 3 | 06'34" | 00:19'49" |
| 4 | 06'40" | 00:26'29" |
| 5 | 06'35" | 00:33'04" |
| 6 | 06'30" | 00:39'34" |
| 6.7 | 06'46" | 00:44'06" |
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