Aanand Kumar 2019/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

Aanand Kumar 基隆
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7.8 km | 01:43:34 | 13:13/km

日期: 2019-08-05 18:31 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 11'59" / 10'49" / 14'02" / 19'07" / 12'25" / 12'04" / 12'22" / 12'59" /

8月累積里程 : 12.50 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張清榮, 周楊成和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'59"	00:11'59"
2	10'49"	00:22'48"
3	14'02"	00:36'50"
4	19'07"	00:55'57"
5	12'25"	01:08'22"
6	12'04"	01:20'26"
7	12'22"	01:32'48"
7.8	12'56"	01:43'35"

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