S100_偉誠 2019/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

S100_偉誠新竹
ID 385437

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9.8 km | 00:41:13 | 04:13/km

日期: 2019-05-18 06:28 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 04'12" / 05'14" / 05'34" / 06'04" / 09'07" / 01'08" / 01'28" / 03'17" / 02'07" / 04'02" /

基本訓練

5月累積里程 : 16.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	05'14"	00:09'26"
3	05'34"	00:15'00"
4	06'04"	00:21'04"
5	09'07"	00:30'11"
6	01'08"	00:31'19"
7	01'28"	00:32'47"
8	03'17"	00:36'04"
9	02'07"	00:38'11"
9.8	04'02"	00:41'14"

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