9.0 km | 01:00:00 | 06:41/km日期: 2019-05-17 14:03 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 03'58" / 06'27" / 07'39" / 06'38" / 06'48" / 06'48" / 06'44" / 06'38" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'10") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'37" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'48" (+00'11") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'40" (+00'03") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 06'23" | 975 / 8975 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 228.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'58" | 00:03'58" |
| 2 | 06'27" | 00:10'25" |
| 3 | 07'39" | 00:18'04" |
| 4 | 06'38" | 00:24'42" |
| 5 | 06'48" | 00:31'30" |
| 6 | 06'48" | 00:38'18" |
| 7 | 06'44" | 00:45'02" |
| 8 | 06'38" | 00:51'40" |
| 9.0 | 07'53" | 00:59'22" |
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