9.1 km | 01:04:31 | 07:04/km日期: 2019-05-16 05:50 - 平均心率: 118 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'23" / 06'14" / 43'00" / 10'41" / 07'41" / 08'29" / 05'30" / 04'56" / 06'17" / 10'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'40" (+05'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+03'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" (+01'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'48" (+05'52") | 114 / 9114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 352.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'14" | 00:12'37" |
| 3 | 43'00" | 00:55'37" |
| 4 | 10'41" | 01:06'18" |
| 5 | 07'41" | 01:13'59" |
| 6 | 08'29" | 01:22'28" |
| 7 | 05'30" | 01:27'58" |
| 8 | 04'56" | 01:32'54" |
| 9 | 06'17" | 01:39'11" |
| 9.1 | 10'43" | 01:40'25" |
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