6.7 km | 00:44:52 | 06:40/km日期: 2019-05-16 05:11 - 平均心率: 156 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'06" / 06'42" / 06'35" / 06'45" / 06'34" / 06'22" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'23") | 500 / 6500 |
| 8 | | 06'33" (+00'11") | 216 / 6716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 190.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'42" | 00:13'48" |
| 3 | 06'35" | 00:20'23" |
| 4 | 06'45" | 00:27'08" |
| 5 | 06'34" | 00:33'42" |
| 6 | 06'22" | 00:40'04" |
| 6.7 | 07'01" | 00:45'06" |
展開計圈分析
留言 
