6.0 km | 00:34:57 | 05:47/km日期: 2019-05-15 19:38 - 平均心率: 154 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'04" / 06'01" / 05'45" / 10'05" / 05'43" / 11'42" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'01" | 00:12'05" |
| 3 | 05'45" | 00:17'50" |
| 4 | 10'05" | 00:27'55" |
| 5 | 05'43" | 00:33'38" |
| 6 | 11'42" | 00:45'20" |
| 6.0 | 04'31" | 00:45'32" |
留言 
展開計圈分析
