8.4 km | 00:57:31 | 06:49/km日期: 2019-05-15 05:08 - 平均心率: 135 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'21" / 06'34" / 06'21" / 05'53" / 06'41" / 06'21" / 06'27" / 07'05" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'22" (+04'30") | 428 / 8428 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 175.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'34" | 00:13'55" |
| 3 | 06'21" | 00:20'16" |
| 4 | 05'53" | 00:26'09" |
| 5 | 06'41" | 00:32'50" |
| 6 | 06'21" | 00:39'11" |
| 7 | 06'27" | 00:45'38" |
| 8 | 07'05" | 00:52'43" |
| 8.4 | 10'22" | 00:57'10" |
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