余深賢 2014/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

余深賢花蓮
ID 8878

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10.3 km | 01:02:05 | 05:59/km

日期: 2014-06-05 19:26 - 卡路里: 680 Cal

Pace: 05'46" / 05'41" / 05'57" / 05'54" / 06'00" / 06'04" / 06'11" / 06'16" / 06'04" / 06'07" / 05'59" /

速度變慢了

6月累積里程 : 105.84 km

NIKE Air Dictate 2 累積 : 1866.5 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

揪ㄞ水, 黃莫那和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'41"	00:11'27"
3	05'57"	00:17'24"
4	05'54"	00:23'18"
5	06'00"	00:29'18"
6	06'04"	00:35'22"
7	06'11"	00:41'33"
8	06'16"	00:47'49"
9	06'04"	00:53'53"
10	06'07"	01:00'00"
10.3	05'59"	01:02'05"

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