5.9 km | 01:01:29 | 10:25/km日期: 2019-05-19 05:35 - 平均心率: 161 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'47" / 09'09" / 10'23" / 10'53" / 10'44" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'08" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'22" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'52" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'44" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'51" (+04'04") | 898 / 5898 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
204.37 km 
嫩嫩的赤足 累積 :
2520.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 09'09" | 00:17'56" |
| 3 | 10'23" | 00:28'19" |
| 4 | 10'53" | 00:39'12" |
| 5 | 10'44" | 00:49'56" |
| 5.9 | 12'52" | 01:01'30" |
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