308815-Josephine Chiu 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

308815-Josephine Chiu 新竹
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308815-Josephine Chiu

3.8 km | 01:00:30 | 15:52/km

日期: 2019-05-14 20:23 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 15'51" / 16'12" / 16'13" / 15'01" /

新竹

308815-Josephine Chiu

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基本訓練

5月累積里程 : 114.54 km

ASICS gel-Kayano 25 obi 累積 : 211.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'51"	00:15'51"
2	16'12"	00:32'03"
3	16'13"	00:48'16"
3.8	14'39"	01:00'26"

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