6.2 km | 00:29:10 | 04:43/km日期: 2019-05-15 19:51 - 平均心率: 167 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 5230 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 04'30" / 04'54" / 04'40" / 04'45" / 04'43" / 04'48" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'29" | 1006 / 1006 | 177 / 125 |
| 2 | | 04'51" (+00'22") | 1008 / 2014 | 177 / 116 |
| 3 | | 04'37" (+00'08") | 1010 / 3025 | 178 / 121 |
| 4 | | 04'42" (+00'13") | 1009 / 4034 | 179 / 118 |
| 5 | | 04'42" (+00'13") | 1000 / 5035 | 179 / 118 |
| 6 | | 04'47" (+00'18") | 1001 / 6036 | 182 / 114 |
| 7 | | 04'38" (+00'09") | 176 / 6212 | 188 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
124.50 km 
Adidas CC Gazelle Boost M Running 8.5 累積 :
3409.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'54" | 00:09'24" |
| 3 | 04'40" | 00:14'04" |
| 4 | 04'45" | 00:18'49" |
| 5 | 04'43" | 00:23'32" |
| 6 | 04'48" | 00:28'20" |
| 6.2 | 04'44" | 00:29'10" |
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