惠如 2019/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

惠如新北市
ID 273041

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4.0 km | 00:26:57 | 06:41/km

日期: 2019-05-15 20:25 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'45" / 06'22" / 06'24" / 06'02" / 32'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

06'56" (+00'47")

1038 / 1038

2

06'25"

(13'38")

06'09"

1042 / 2081

3

06'31"

(20'09")

06'09"

1057 / 3138

4

06'11"

(26'20")

06'10" (+00'01")

1000 / 4139

5月累積里程 : 89.90 km

ERKE ERKE 累積 : 203.1 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 5 years ago

Kenny Liao 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'22"	00:13'07"
3	06'24"	00:19'31"
4	06'02"	00:25'33"
4.2	05'40"	00:26'31"

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