黃芬蘭 2019/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃芬蘭彰化
ID 105291

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2.0 km | 02:38:41 | 78:27/km

日期: 2019-05-04 05:39 - 卡路里: 103 Cal - 總步數: 4942 - 平均步頻: 31 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 124'58" / 33'38" / 03'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

02:04'58"

(02:04'58")

02:04'48" (+31'15")

1001 / 1001

31 / 25

2

33'38"

(02:38'36")

33'33"

1002 / 2003

28 / 106

3

00'05"

(02:38'41")

03'43"

22 / 2026

120 / 223

5月累積里程 : 108.34 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

林錦宏, ChiangYu🆕♾ 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	124'58"	02:04'58"
2	33'38"	02:38'36"
2.0	03'43"	02:38'41"

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