3.0 km | 00:21:01 | 06:58/km日期: 2019-05-15 20:11 - 平均心率: 139 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'54" / 07'13" / 07'03" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 9 / 3009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
29.03 km 
BROOKS Transcend 5 累積 :
1416.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'13" | 00:14'07" |
| 3 | 07'03" | 00:21'10" |
| 3.0 | 05'28" | 00:21'13" |
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