6.3 km | 00:42:37 | 06:45/km日期: 2019-05-14 17:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 06'46" / 06'44" / 06'43" / 07'12" / 06'40" / 10'02" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'15") | 303 / 6303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 96.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'44" | 00:13'30" |
| 3 | 06'43" | 00:20'13" |
| 4 | 07'12" | 00:27'25" |
| 5 | 06'40" | 00:34'05" |
| 6 | 10'02" | 00:44'07" |
| 6.3 | 06'51" | 00:46'12" |
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