7.1 km | 00:43:43 | 06:11/km日期: 2019-05-13 18:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 06'18" / 06'19" / 06'04" / 06'08" / 06'12" / 06'08" / 06'11" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 68 / 7068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
160.52 km 
夾腳拖 1代第N雙 累積 :
1194.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'19" | 00:12'37" |
| 3 | 06'04" | 00:18'41" |
| 4 | 06'08" | 00:24'49" |
| 5 | 06'12" | 00:31'01" |
| 6 | 06'08" | 00:37'09" |
| 7 | 06'11" | 00:43'20" |
| 7.1 | 05'52" | 00:43'44" |
展開計圈分析
留言 
