洪小町 2019/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

洪小町苗栗
ID 337685

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

日期: 2019-05-12 19:36 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 07'10" / 06'57" / 07'19" / 07'19" / 07'20" / 05'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 20.04 km

母子鱷魚 Y white 累積 : 658.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Sherry Lee 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'57"	00:14'07"
3	07'19"	00:21'26"
4	07'19"	00:28'45"
5	07'20"	00:36'05"
5.0	04'19"	00:36'08"

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