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健人就是腳勤
新北市
ID 50447
6 位追隨者
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健人就是腳勤
45.1 km
|
02:07:13
|
21.3 km/h
日期:
2019-05-13 06:12
-
卡路里:
1202 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'22"
(01'22")
21.43 (-4.66)
487 / 487
2
01'25"
(02'47")
21.30 (-4.79)
502 / 989
3
01'24"
(04'11")
21.43 (-4.66)
499 / 1488
4
01'25"
(05'36")
21.18 (-4.91)
498 / 1987
5
01'27"
(07'03")
21.30 (-4.79)
513 / 2501
展開計圈分析
6
01'28"
(08'31")
20.57 (-5.52)
501 / 3002
7
01'22"
(09'53")
21.56 (-4.53)
488 / 3490
8
01'28"
(11'21")
20.69 (-5.40)
504 / 3995
9
01'27"
(12'48")
21.30 (-4.79)
513 / 4509
10
01'32"
(14'20")
19.35 (-6.73)
492 / 5001
11
01'27"
(15'47")
21.05 (-5.03)
506 / 5508
12
01'27"
(17'14")
21.05 (-5.03)
508 / 6016
13
01'25"
(18'39")
21.43 (-4.66)
504 / 6521
14
01'23"
(20'02")
21.56 (-4.53)
494 / 7016
15
01'21"
(21'23")
21.82 (-4.27)
489 / 7505
16
01'27"
(22'50")
21.18 (-4.91)
510 / 8016
17
01'27"
(24'17")
20.81 (-5.28)
501 / 8517
18
01'27"
(25'44")
21.18 (-4.91)
509 / 9027
19
01'27"
(27'11")
20.57 (-5.52)
496 / 9523
20
01'25"
(28'36")
21.18 (-4.91)
497 / 10021
21
01'29"
(30'05")
20.11 (-5.98)
495 / 10516
22
01'27"
(31'32")
20.81 (-5.28)
500 / 11016
23
02'19"
(33'51")
13.33 (-12.75)
514 / 11530
24
01'14"
(35'05")
24.49 (-1.60)
500 / 12031
25
01'21"
(36'26")
21.82 (-4.27)
489 / 12521
26
01'27"
(37'53")
21.30 (-4.79)
514 / 13035
27
01'21"
(39'14")
21.82 (-4.27)
490 / 13526
28
01'28"
(40'42")
20.81 (-5.28)
506 / 14033
29
01'27"
(42'09")
21.18 (-4.91)
510 / 14543
30
01'21"
(43'30")
21.95 (-4.14)
493 / 15036
31
01'34"
(45'04")
19.25 (-6.84)
501 / 15538
32
01'20"
(46'24")
22.36 (-3.73)
494 / 16033
33
01'27"
(47'51")
21.05 (-5.03)
508 / 16541
34
01'23"
(49'14")
21.56 (-4.53)
496 / 17038
35
01'27"
(50'41")
21.43 (-4.66)
516 / 17554
36
01'18"
(51'59")
22.78 (-3.30)
492 / 18046
37
01'19"
(53'18")
23.38 (-2.71)
510 / 18557
38
01'17"
(54'35")
23.68 (-2.40)
504 / 19061
39
01'18"
(55'53")
22.50 (-3.59)
484 / 19546
40
01'24"
(57'17")
22.22 (-3.86)
515 / 20062
41
01'21"
(58'38")
22.22 (-3.86)
498 / 20560
42
02'06"
(01:00'44")
14.40 (-11.69)
502 / 21063
43
01'26"
(01:02'10")
21.18 (-4.91)
503 / 21566
44
01'32"
(01:03'42")
19.78 (-6.31)
504 / 22070
45
01'20"
(01:05'02")
22.50 (-3.59)
499 / 22570
46
01'08"
(01:06'10")
26.09
489 / 23060
47
01'11"
(01:07'21")
26.09
513 / 23573
48
01'17"
(01:08'38")
23.08 (-3.01)
493 / 24066
49
01'18"
(01:09'56")
23.53 (-2.56)
508 / 24575
50
01'15"
(01:11'11")
24.49 (-1.60)
509 / 25084
51
01'13"
(01:12'24")
24.16 (-1.93)
488 / 25573
52
01'25"
(01:13'49")
21.43 (-4.66)
504 / 26077
53
01'17"
(01:15'06")
23.23 (-2.86)
495 / 26573
54
01'14"
(01:16'20")
24.83 (-1.26)
509 / 27082
55
01'15"
(01:17'35")
24.49 (-1.60)
508 / 27590
56
01'18"
(01:18'53")
22.78 (-3.30)
491 / 28082
57
01'19"
(01:20'12")
23.08 (-3.01)
503 / 28586
58
01'18"
(01:21'30")
23.23 (-2.86)
500 / 29086
59
01'17"
(01:22'47")
23.53 (-2.56)
502 / 29588
60
01'18"
(01:24'05")
23.08 (-3.01)
499 / 30088
61
01'12"
(01:25'17")
25.17 (-0.91)
501 / 30589
62
01'17"
(01:26'34")
24.00 (-2.09)
511 / 31101
63
01'12"
(01:27'46")
24.66 (-1.43)
492 / 31593
64
01'13"
(01:28'59")
24.83 (-1.26)
501 / 32094
65
01'17"
(01:30'16")
23.53 (-2.56)
502 / 32596
66
01'19"
(01:31'35")
23.23 (-2.86)
506 / 33103
67
01'16"
(01:32'51")
24.16 (-1.93)
508 / 33611
68
01'26"
(01:34'17")
20.69 (-5.40)
492 / 34104
69
01'19"
(01:35'36")
22.78 (-3.30)
497 / 34601
70
01'15"
(01:36'51")
24.66 (-1.43)
512 / 35113
71
01'24"
(01:38'15")
21.69 (-4.40)
504 / 35617
72
01'12"
(01:39'27")
24.49 (-1.60)
487 / 36105
73
01'15"
(01:40'42")
24.83 (-1.26)
514 / 36619
74
01'12"
(01:41'54")
24.49 (-1.60)
487 / 37107
75
01'16"
(01:43'10")
24.00 (-2.09)
506 / 37613
76
01'15"
(01:44'25")
23.68 (-2.40)
493 / 38107
77
01'20"
(01:45'45")
23.53 (-2.56)
520 / 38627
78
01'21"
(01:47'06")
21.69 (-4.40)
487 / 39115
79
01'17"
(01:48'23")
23.84 (-2.25)
507 / 39622
80
01'17"
(01:49'40")
23.68 (-2.40)
503 / 40125
81
01'26"
(01:51'06")
21.18 (-4.91)
503 / 40629
82
02'19"
(01:53'25")
12.90 (-13.18)
498 / 41127
83
02'56"
(01:56'21")
10.29 (-15.80)
501 / 41629
84
01'15"
(01:57'36")
24.32 (-1.76)
505 / 42134
85
01'14"
(01:58'50")
24.66 (-1.43)
503 / 42638
86
01'13"
(02:00'03")
23.84 (-2.25)
483 / 43121
87
01'18"
(02:01'21")
23.38 (-2.71)
503 / 43625
88
01'18"
(02:02'39")
23.84 (-2.25)
514 / 44140
89
01'18"
(02:03'57")
23.08 (-3.01)
499 / 44640
90
00'12"
(02:04'09")
22.36 (-3.73)
74 / 44714
5月累積里程 :
278.06 km
Android - samsung SM-A750GN 上傳
| 5 years ago
Rarry Lin
和
ricky tseng
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.2
-2.2 %
2
21.3
-1.0 %
3
20.9
5.2 %
4
20.8
-1.9 %
5
20.5
2.5 %
6
21.1
2.0 %
7
21.1
-1.8 %
8
21.8
-0.6 %
9
20.7
1.0 %
10
20.9
-0.6 %
11
20.1
2.7 %
12
17.1
-4.0 %
13
21.8
-2.3 %
14
20.9
4.2 %
15
21.8
-2.8 %
16
20.3
3.8 %
17
21.6
-1.7 %
18
21.8
2.2 %
19
23.5
1.3 %
20
22.2
1.5 %
21
17.4
4.0 %
22
20.2
2.4 %
23
24.2
2.5 %
24
24.5
-2.0 %
25
24.0
2.5 %
26
22.8
-1.6 %
27
23.7
-1.1 %
28
23.5
3.4 %
29
22.8
-1.1 %
30
23.5
-2.8 %
31
24.7
-1.7 %
32
24.0
-2.6 %
33
23.4
3.2 %
34
22.4
3.0 %
35
23.8
-2.2 %
36
22.8
2.4 %
37
24.5
-1.1 %
38
24.0
-2.0 %
39
22.8
2.9 %
40
23.4
-5.3 %
41
16.2
7.2 %
42
14.2
-2.8 %
43
24.3
-1.6 %
44
23.5
2.5 %
44.7
23.2
-1.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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00:11:00
|
05:27/km
王聖欣
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10.3 km
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00:54:08
|
05:15/km
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|
00:30:28
|
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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06:39/km
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