5.1 km | 00:27:21 | 05:20/km日期: 2019-05-14 22:18 - 地點: 興南路二段+工專路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 148 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 4886 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'58" / 05'22" / 05'30" / 04'59" / 05'00" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+01'06") | 1008 / 1008 | 173 / 96 |
| 2 | | 05'17" (+00'24") | 1005 / 2013 | 177 / 106 |
| 3 | | 05'30" (+00'37") | 1010 / 3024 | 180 / 100 |
| 4 | | 04'53" | 1005 / 4029 | 181 / 112 |
| 5 | | 04'58" (+00'05") | 1005 / 5035 | 180 / 111 |
| 6 | | 04'28" | 115 / 5150 | 181 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.05 km 
PUMA Astin 累積 :
679.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'22" | 00:11'20" |
| 3 | 05'30" | 00:16'50" |
| 4 | 04'59" | 00:21'49" |
| 5 | 05'00" | 00:26'49" |
| 5.1 | 04'37" | 00:27'21" |
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