林冠儀 2019/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

林冠儀彰化
ID 67602

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10.0 km | 01:17:44 | 07:45/km

日期: 2019-05-15 19:25 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 07'35" / 07'27" / 07'42" / 07'46" / 07'54" / 07'51" / 07'57" / 07'54" / 07'45" / 07'47" / 09'10" /

基本訓練

5月累積里程 : 46.35 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

✨雲͜͡淡ৡ風ৡৢ͡輕✨, Kao Lovestory 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'27"	00:15'02"
3	07'42"	00:22'44"
4	07'46"	00:30'30"
5	07'54"	00:38'24"
6	07'51"	00:46'15"
7	07'57"	00:54'12"
8	07'54"	01:02'06"
9	07'45"	01:09'51"
10	07'47"	01:17'38"
10.0	09'45"	01:17'49"

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朋友動態

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