4.1 km | 00:18:13 | 04:27/km日期: 2019-05-11 08:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'14" / 04'26" / 04'17" / 04'02" / 02'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'17" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'56" | 83 / 4083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 287.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'26" | 00:09'40" |
| 3 | 04'17" | 00:13'57" |
| 4 | 04'02" | 00:17'59" |
| 4.1 | 02'47" | 00:18'13" |
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