6.7 km | 00:48:36 | 07:12/km日期: 2019-06-08 06:45 - 平均心率: 152 - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 8128 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 07'47" / 07'21" / 06'59" / 06'47" / 06'48" / 07'10" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'46" (+00'57") | 1000 / 1000 | 171 / 75 |
| 2 | | 07'19" (+00'30") | 1004 / 2004 | 172 / 79 |
| 3 | | 06'57" (+00'08") | 1003 / 3007 | 173 / 82 |
| 4 | | 07'08" (+00'19") | 1007 / 4015 | 161 / 86 |
| 5 | | 06'49" | 1006 / 5022 | 173 / 84 |
| 6 | | 07'13" (+00'24") | 1000 / 6022 | 152 / 90 |
| 7 | | 07'00" (+00'11") | 739 / 6761 | 165 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 33.83 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'21" | 00:15'08" |
| 3 | 06'59" | 00:22'07" |
| 4 | 06'47" | 00:28'54" |
| 5 | 06'48" | 00:35'42" |
| 6 | 07'10" | 00:42'52" |
| 6.7 | 07'48" | 00:48'38" |
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