6.0 km | 00:41:33 | 06:54/km日期: 2019-05-12 05:49 - 平均心率: 144 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7294 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 06'46" / 06'45" / 06'53" / 06'54" / 06'53" / 07'15" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" | 1006 / 1006 | 169 / 87 |
| 2 | | 06'45" (+00'01") | 1008 / 2015 | 174 / 84 |
| 3 | | 06'48" (+00'04") | 1002 / 3017 | 175 / 83 |
| 4 | | 06'54" (+00'10") | 1008 / 4026 | 178 / 81 |
| 5 | | 06'47" (+00'03") | 1002 / 5028 | 177 / 83 |
| 6 | | 07'14" (+00'30") | 1002 / 6031 | 177 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
133.54 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 累積 :
1622.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'45" | 00:13'31" |
| 3 | 06'53" | 00:20'24" |
| 4 | 06'54" | 00:27'18" |
| 5 | 06'53" | 00:34'11" |
| 6 | 07'15" | 00:41'26" |
| 6.0 | 05'36" | 00:41'33" |
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