9.5 km | 00:52:51 | 05:35/km日期: 2019-05-13 20:30 - 平均心率: 168 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'56" / 05'33" / 05'37" / 05'33" / 07'39" / 05'17" / 05'35" / 05'42" / 06'55" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'03" (+00'52") | 461 / 9461 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 95.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'33" | 00:11'29" |
| 3 | 05'37" | 00:17'06" |
| 4 | 05'33" | 00:22'39" |
| 5 | 07'39" | 00:30'18" |
| 6 | 05'17" | 00:35'35" |
| 7 | 05'35" | 00:41'10" |
| 8 | 05'42" | 00:46'52" |
| 9 | 06'55" | 00:53'47" |
| 9.5 | 06'03" | 00:56'35" |
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