王阿宏 2019/05/09 訓練日誌

王阿宏高雄
ID 356924

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王阿宏

4.0 km | 00:29:52 | 07:25/km

日期: 2019-05-09 05:35 - 地點: 厝邊 - 天氣: 霧雨 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 07'28" / 07'24" / 07'13" / 07'26" / 13'09" /

早上計畫要騎車卻聽到輕快節奏聲
怎麼這樣~~
那我就超級輕鬆小跑步囉……
我在毛毛細雨中漫心~喬跑姿

5月累積里程 : 262.05 km

Android - htc HTC Desire 12+ 上傳 | 5 years ago

鄭庸夋, 洪郁清和其他 17 人說推

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曹正綱宏哥運動愉快好心情

2019-05-09 14:47 ·

1 個人推

葉文凱阿宏午安～晨跑運動愉快

2019-05-09 17:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'24"	00:14'52"
3	07'13"	00:22'05"
4	07'26"	00:29'31"
4.0	06'51"	00:29'46"

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