3.2 km | 00:15:57 | 05:00/km日期: 2019-05-08 17:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'15" / 07'29" / 07'43" / 03'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'11") | 585 / 1585 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 2585 |
| 4 | | 04'33" | 602 / 3188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
219.80 km 
ASICS gel-kayano 25 累積 :
1008.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 07'29" | 00:12'44" |
| 3 | 07'43" | 00:20'27" |
| 3.2 | 03'38" | 00:21'08" |
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